こんばんは！

昨日の夜は久しぶりに健康プレートを

作ってみたらおいしくて美味しくて

今日の夜も♡

これはまた暫くはまりそう。

とにかくバランスいい食材を大きな大きなお皿に盛るだけなので簡単で見た目も綺麗なんです！

丼にしてもいいかも！

ちゃんと白米も食べるので満足度も高くて健康そのもの

やっと増量期終われそうです笑笑

減量期に向けて運動も強化しているし

いただいたお菓子は大事に大事に

少しずつ食べれるようになってきたし

あとはお酒と向き合うだけです笑笑

北岡✖️お酒がどうもダメな組み合わせ！

ちょっと本当にお酒控えます。

今週もよろしくお願いします♡

7日18:00〜21:00心斎橋

明日は夜です！