おはようございます☀

5日間筋トレサボってたので今日久々にしたら筋肉痛が…😂

筋肉に効いてる感じがして喜んでます（笑）

自分に自信持てるように日々頑張ってます♪

 

皆さんも何かルーティンとかあるんでしょうか？( ˙꒳​˙ )

お互い頑張っていきましょうね😊

いつか腹筋手に入れてる大谷を待っていてください(´▽`*)

 

回線に不具合があるみたいなのでLINE公式か私のXのDMまでご予約お待ちしてます！